Cardio Tone
comincia la giornata con ritmo
Cardio Tone
comincia la giornata con ritmo

CARATTERISTICHE
DEL CORSO

Allenamento aerobico e di tonificazione svolto alla mattina in cui vengono coinvolti tutti i gruppi muscolari con l’utilizzo di piccoli attrezzi. Migliora il tuo metabolismo e comincia la giornata con il piede giusto!

Act
Relax
Consumo calorico
Capacità coordinative

COSA PORTARE

asciugamano

Asciugamano

bottiglia

Acqua

scarpe

Scarpe da ginnastica

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