Attività in acqua
per gestanti
muoversi in gravidanza

CARATTERISTICHE
DEL CORSO

Il movimento in acqua stimola flessibilità e tonicità, migliora la qualità della respirazione e della circolazione, aumenta il livello di energia, favorisce il sonno, permette il raggiungimento di un buon rilassamento, offre radicamento fisico ed emotivo, accompagna al meglio il momento del parto e garantisce dopo il parto una buona ripresa.

Act
Relax
Consumo calorico
Capacità coordinative

COSA PORTARE

cuffia

Cuffia

costume

Costume

ciabatte

Ciabatte

accappatoio

Accappatoio