Pound
rockout, workout.
Pound
rockout, workout.

CARATTERISTICHE
DEL CORSO

Pound da ritmo ed energia, grazie all’allenamento aerobico e di tonificazione total body che combina un tamburellare simulato a una leggera resistenza. Attraverso un continuo movimento del busto, usando le bacchette, si otterrà un allenamento divertente e ad alta intensità.

Act
Relax
Consumo calorico
Capacità coordinative

COSA PORTARE

asciugamano

Asciugamano

bottiglia

Acqua

scarpe

Scarpe da ginnastica

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