Bike Energym

Bike Energym è un corso di 45 minuti ad alta intensità che alterna esercizi funzionali a sessioni aerobiche su bici da spinning. Ideale per attivare il metabolismo e tonificare tutto il corpo, combina allenamento cardiovascolare e di forza in modo completo ed efficace. Perfetto per chi vuole ottenere risultati concreti in poco tempo, Bike Energym ti permette di lavorare su resistenza, energia e tonicità in un ambiente dinamico e stimolante!