CARATTERISTICHE
DEL CORSO

Attività fisica eseguita in acqua con gesti lenti, graduali e a basso impatto, per operare sulla mobilità articolare, l’equilibrio, la respirazione e l’allungamento muscolare. L’acqua rende ogni movimento più piacevole moltiplicandone l’efficacia grazie alla sua densità specifica e all’azione benefica del suo massaggio.