Walking
Provare piacere nel CAMMINARE.
Innovativo e completo programma di allenamento adatto a tutte le età e a tutte le esigenze, nel quale il connubio tra esercizio e musica trasforma il semplice gesto della camminata in un programma di allenamento avvincente ed entusiasmante. Coinvolgente, divertente, dimagrante, tonificante e allenante… questo è WALKING.
Caratteristiche del corso
- Act
- Relax
- Consumo calorico
- Capacità coordinative
Cosa portare
Asciugamano
Acqua
Scarpe da ginnastica
Dai un'occhiata agli orari
Lunedì
18.30
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Mercoledì
Giovedì
Venerdì
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