Fit Pilates
Tipologia
Intensità
Bassa
Descrizione
Fit Pilates è un corso di 45 minuti che unisce la precisione del pilates a esercizi più dinamici e l’utilizzo di piccoli attrezzi. Ideale per tonificare, migliorare la postura e aumentare la flessibilità, offre un allenamento completo e stimolante. Perfetto per chi cerca una variante più attiva del pilates tradizionale, Fit Pilates combina controllo e movimento per un benessere a 360 gradi.
